ЗУМБА ФИТНЕС в Курске танцы для похудения
Зумба фитнес
Что такое Зумба-фитнес?
Зумба фитнес (латина фитнес) – это уникальная комбинация самых различных танцевальных направлений с упором на интенсивность нагрузки и простоту хореографии.
В тренировочную программу Dance Life включены латиноамериканские, индийские, африканские ритмы и мелодии современной танцевальной музыки.
Уроки зумбы в Курске проходят в форме фитнес-вечеринки и представляют собой аэробную интервальную нагрузку.
Преимущества Зумба-Фитнеса:
- зумба фитнес предназначен для активного похудения. Высокий расход энергии (в зависимости от индивидуальных особенностей сжигаются до 900 килокалорий за час);
- не требуется предварительная подготовка (начинать можно с любого уровня, в любом возрасте);
- заряд положительной энергии;
- латина фитнес (zumba) — это улучшение координации движений, выносливости, пластичности и музыкальности.
Преподаватель
Анна Журавлёва — инструктор школы танцев Dance Life по направлению Зумба фитнес
Анна — преподаватель широкого спектра танцевальных направлений: Zumba®Fitness, Латина, Джаз-Модерн, классический, народный, бальный танец👯♀👯♀
— Сертифицированный специалист программы Zumba® Fitness по международной лицензии.
— Участница городских и региональных конкурсов.
— Прошла курс обучения в Академии Wellness (г. Москва), совместно с Ассоциацией Спортивной Аэробики России по программам Latino и Jazz Modern.
Стаж работы — более 10 лет
Наши цены
2 урока бесплатно
Записаться на занятия
Что говорят об этом стиле
наши ученики
Хожу на Зумбу уже месяц, очень нравится! Спасибо большое Dance Life за еженедельный заряд позитива и бодрости! Жду тренировку как праздника🎉🎉🎉 Всем рекомендую это направление, если хотите весело и с пользой провести время!
В школу танцев Dance Life года назад. Увидела в ленте приглашение на открытый урок по Зумба фитнесу. Посмотрела ролик и пришла попробовать.
Сразу подкупила открытая улыбка нашего преподавателя👍😀 У неё на уроке всегда весело, всегда много позитивной энергетики😉😀😊🌹👍 Когда туда приходишь, то точно знаешь- танцевать может каждый!!! И главное, с удовольствием👍👍🌹🌹🌞🌞
О Dance Life я слышала только хорошие отзывы с момента открытия школы. Очень важно то, что в этой школе ты можешь научиться не только танцевать, но сможешь и подтянуть свое тело с помощью занятий Латина фитнес. Никогда до этого не занимаясь спортом, я решила сходить на пробное занятие по данному направлению.И я не разочаровалась! Тренер очень внимательный, знающий своё дело специалист. Ее поддержка и отличная музыка делает тренировку энергичной и эффективной. Тренер всегда поможет, подскажет, повторит упражнение которое у вас не получается до тех пор, пока вы не поймете как действительно правильно его делать (это очень важно для новичков). Я почувствовала результаты от занятий уже через несколько уроков! Советую всем посетить занятия фитнесом в Dance Life, ведь осталось совсем немного до начала лета! Вы действительно сможете добиться идеального тела!!!!
Расписание занятий
 День недели |
 Время |
 Преподаватель |
|
|
Начинающие
|
Понедельник и cреда | с 19 до 20 | Анна Журавлева |
ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ
Группы 3-4, 5-7 и 8-12 лет.
Набор без кастингов!
